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체중 때문에 생명 위협받던 여성 45kg 감량으로 새 삶을 찾다 체중 때문에 생명 위협받던 여성 45kg 감량으로 새 삶을 찾다 신동도 체감한 위고비 효과 이 조건에 해당하면 소용없다? 살이 찐 후 ‘다낭성 난소 증후군’ 진단을 받았지만, 꾸준한 운동과 노력으로 45kg을 감량한 한 20대 여성의 이야기가 큰 주목을 받고 있다. 미국
신동도 체감한 위고비 효과 이 조건에 해당하면 소용없다? 신동도 체감한 위고비 효과 이 조건에 해당하면 소용없다? 아산병원 교수 경고 아침에 이걸 마시는 건 술만큼 위험하다 가수 신동(39)이 체중감량 주사로 알려진 ‘위고비’를 투약했지만, 식욕을 억제하지 못했다고 털어놓았다. 지난 3일 방송된 KBS2TV 예능 프로그램 ‘옥탑방의 문제아들’에 출연한 신동은
아산병원 교수 경고 아침에 이걸 마시는 건 술만큼 위험하다 아산병원 교수 경고 아침에 이걸 마시는 건 술만큼 위험하다 피부 미인 김남주의 아침 루틴 이 음식 하나로 끝? 서울아산병원 내과 교수로 재직 중이자 의학상식을 주제로 활동하는 유튜버 우창윤 교수가 아침에 과일을 갈아 마시는 습관의 위험성을 지적했다. 지난 26일, 유튜브 채널 ‘장동선의
피부 미인 김남주의 아침 루틴 이 음식 하나로 끝? 피부 미인 김남주의 아침 루틴 이 음식 하나로 끝? 당뇨 걱정 없는 달콤한 선택 이 과일이 혈당 관리를 바꾼다 배우 김남주(54)는 아침 식사로 자주 미역국을 선택한다고 전했다. 6월 26일에 공개된 유튜브 채널 ‘김남주’의 영상에서는 ‘삼성동 ‘집밥 김선생’ 김남주
당뇨 걱정 없는 달콤한 선택 이 과일이 혈당 관리를 바꾼다 당뇨 걱정 없는 달콤한 선택 이 과일이 혈당 관리를 바꾼다 위고비 대신 먹어라 살 찔 걱정 없는 5가지 포만감 음식 망고, 이 작은 과일 하나가 당신의 건강에 얼마나 놀라운 변화를 가져올 수 있는지 아시나요? 최근 연구에 따르면, 매일 신선한 망고를
위고비 대신 먹어라 살 찔 걱정 없는 5가지 포만감 음식 위고비 대신 먹어라 살 찔 걱정 없는 5가지 포만감 음식 남자 리프팅 장비 고민된다면 피부과 의사들이 꼽은 이것 다이어트 약으로 유명한 위고비와 오젬픽을 사용하지 않고도 이와 비슷한 효과를 줄 수 있는 음식들이 있다. 영국 데일리메일은 지난 27일(현지시각), 두바이에서 활동
남자 리프팅 장비 고민된다면 피부과 의사들이 꼽은 이것 남자 리프팅 장비 고민된다면 피부과 의사들이 꼽은 이것 12kg 뺀 심진화의 충격적 다이어트법 아침마다 이것만 했다 피부과 시술은 이제 성별을 불문하고 많은 사람들이 찾는 관리법으로 자리 잡았다. 최근에는 남성들 사이에서도 리프팅 시술의 관심이 증가하면서, 특히 연예인들이 시술 경험과 후기를 유튜브 등의 플랫폼에서
12kg 뺀 심진화의 충격적 다이어트법 아침마다 이것만 했다 12kg 뺀 심진화의 충격적 다이어트법 아침마다 이것만 했다 급격한 체중 감량 후 운동 부작용? 정준하 사례로 본 주의점 개그우먼 심진화가 12kg을 감량한 후에도 꾸준히 몸매 관리를 이어가며 팬들에게 긍정적인 자극을 주고 있다. 그녀는 최근 자신의 아침 일상을 공개하며 건강한 라이프스타일을 소개했다. 지난
급격한 체중 감량 후 운동 부작용? 정준하 사례로 본 주의점 급격한 체중 감량 후 운동 부작용? 정준하 사례로 본 주의점 일본인들이 매일 하는 기적의 걷기 한국에서도 붐 올까? 최근 40일 동안 10kg 감량에 성공하며 주목받은 방송인 정준하(54)가 장거리 러닝 도중 겪은 심한 통증을 공개했다. 지난 24일 공개된 유튜브
일본인들이 매일 하는 기적의 걷기 한국에서도 붐 올까? 일본인들이 매일 하는 기적의 걷기 한국에서도 붐 올까? 300만원 꿈 72만원 현실 은퇴 후 삶이 무너지는 이유 빠른 걷기와 느린 걷기를 3분씩 번갈아 반복하는 '일본식 걷기' 방식이 다른 일반 걷기보다 건강에 더 좋은 것으로 밝혀졌습니다. 일본식 걷기는 2007년 일본 신슈대
300만원 꿈 72만원 현실 은퇴 후 삶이 무너지는 이유 300만원 꿈 72만원 현실 은퇴 후 삶이 무너지는 이유 이렇게 만들었어요 고준희 수영복 라인 완성한 3가지 운동 공개 우리나라의 30~60대 국민들은 은퇴 후 생활비로 평균 월 300만원이 필요하다고 응답했지만, 국민연금 수령액은 월평균 72만원에 그친다는 조사 결과가 발표되었습니다. 한국보건사회연구원이 보건복지부의 의뢰를
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이렇게 만들었어요 고준희 수영복 라인 완성한 3가지 운동 공개 이렇게 만들었어요 고준희 수영복 라인 완성한 3가지 운동 공개 습기 많은 장마철 식물로 해결하세요 공기 정화까지 한번에 배우 고준희(39)가 과거 수영복 화보 촬영을 준비하며 세 가지 운동을 통해 복근을 단련한 경험을 공유하며 눈길을 끌고 있습니다. 지난 20일, 유튜브 채널
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습기 많은 장마철 식물로 해결하세요 공기 정화까지 한번에 습기 많은 장마철 식물로 해결하세요 공기 정화까지 한번에 김준희의 나잇살 방지 비결 한 가지 습관이 열쇠 장마철에는 고온다습한 환경으로 인해 세균과 곰팡이가 번식하기 쉽다. 적절히 실내 습도를 관리하지 않으면 호흡기나 피부 건강에 악영향을 줄 수 있어 주의가 필요하다. 다음은 실내 습기 관리
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김준희의 나잇살 방지 비결 한 가지 습관이 열쇠 김준희의 나잇살 방지 비결 한 가지 습관이 열쇠 이 음식 으로 살도 빼고 위도 튼튼히? 박시은의 아침 식습관 50세 배우 출신 사업가 김준희가 나잇살을 막기 위해 꾸준히 운동하는 근황을 공개했다. 김준희는 최근 자신의 인스타그램에 "운동 가는 길은 힘들지만 마치고 나면 뿌듯하다.
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이 음식 으로 살도 빼고 위도 튼튼히? 박시은의 아침 식습관 이 음식 으로 살도 빼고 위도 튼튼히? 박시은의 아침 식습관 20대 여성 아침 식단 하나로 50kg 감량 기적 배우 진태현의 아내로 알려진 박시은이 최근 여행 후 몸 관리를 위해 선택한 건강한 아침 식단을 인스타그램에서 공개하며 화제를 모았다. 박시은은 자신의 SNS에
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20대 여성 아침 식단 하나로 50kg 감량 기적 20대 여성 아침 식단 하나로 50kg 감량 기적 담배 규제의 사각지대 청소년들 무인 자판기 온라인서 슬쩍 미국의 한 20대 여성이 단 음료와 패스트푸드를 매일 섭취하며 살이 쪘지만, 결국 50kg 감량에 성공한 사연이 알려졌다. 현지 시각으로 지난 14일, 데일리메일 등 외신 매체에 따르면
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담배 규제의 사각지대 청소년들 무인 자판기 온라인서 슬쩍 담배 규제의 사각지대 청소년들 무인 자판기 온라인서 슬쩍 복부 지방 탈출 프로젝트 식후 20분 이것이 해답이다 청소년의 전자담배 사용 문제를 해결하기 위해 전자담배에 대한 규제 강화가 필요하다는 의견이 제기됐다. 국회 입법조사처는 최근 보고서를 통해 담배사업법에서 정의하는 ‘담배’의 범위를 확대해 니코틴 원료로
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복부 지방 탈출 프로젝트 식후 20분 이것이 해답이다 복부 지방 탈출 프로젝트 식후 20분 이것이 해답이다 배우 김태리의 다이어트 노하우 아침에 꼭 챙겨먹는 체중 조절 음식 다이어트를 해도 유독 뱃살이 잘 빠지지 않는 경우가 있다면, 식사 후 20분 정도 가볍게 걸어보는 것을 추천한다. 뱃살은 피부와 근육 사이에 축적되는 피하지방과 장기
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배우 김태리의 다이어트 노하우 아침에 꼭 챙겨먹는 체중 조절 음식 배우 김태리의 다이어트 노하우 아침에 꼭 챙겨먹는 체중 조절 음식 유진 기태영 부부의 체중 관리 비결 평소 절대 입에 안 댄다는 음료 평소 46kg의 몸무게를 유지하며 건강미를 자랑하는 배우 김태리(35)가 자신의 아침 식사로 달걀과 커피를 꼽았다고 한다. 그녀의
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유진 기태영 부부의 체중 관리 비결 평소 절대 입에 안 댄다는 음료 유진 기태영 부부의 체중 관리 비결 평소 절대 입에 안 댄다는 음료 권은비의 운동 중독 레깅스 핏이 말해주는 탄력美 가수 겸 배우인 유진(44)이 체중 증가에 대한 걱정으로 군것질을 자제하며 제로슈가 제품을 즐겨 선택한다고 밝혔다. 지난 11일
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권은비의 운동 중독 레깅스 핏이 말해주는 탄력美 권은비의 운동 중독 레깅스 핏이 말해주는 탄력美 소량으로 큰 효과 혈압 조절에 탁월한 의외의 식품 가수 권은비(29)는 발리 여행 중 요가를 즐기고 수영하는 모습을 팬들과 공유했다. 지난 10일, 권은비는 자신의 인스타그램에 "발리"라는 글과 함께 여러 장의 사진을 올렸다.
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소량으로 큰 효과 혈압 조절에 탁월한 의외의 식품 소량으로 큰 효과 혈압 조절에 탁월한 의외의 식품 장윤주의 넘사벽 뒤태 비결 애플힙 만들기 운동 향신료는 음식의 풍미를 더하고 건강에 도움이 되는 특별한 요소다. 원하는 건강 효과에 맞는 향신료를 선택해 활용하면 여러모로 유익할 수 있다. 허브: 뇌, 혈관, 장 건강 허브는 두뇌에
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장윤주의 넘사벽 뒤태 비결 애플힙 만들기 운동 장윤주의 넘사벽 뒤태 비결 애플힙 만들기 운동 박소담의 도전적 운동 포착 그래서 그녀의 몸매는 항상 예술 모델 출신 배우 장윤주(44)가 건강한 몸매와 애플힙을 과시했다. 지난 4일, 장윤주는 자신의 인스타그램에 "힙 뽀갰어"라는 글과 함께 헬스장에서 찍은 뒤태 사진을 공개했다.