과불화화합물이 갑상선암 전이 촉진: 많이 쓰는 물건에 주의하세요

과불화화합물이란 무엇일까

과불화화합물은 내구성과 방수성을 위해 널리 사용되는 화학 물질로, 주로 Teflon이나 Gore-Tex 같은 제품에 들어갑니다. 이 물질은 환경에서 쉽게 분해되지 않아 '영구 화학물질'로 불립니다. 특히, 음식 포장재, 주방용품, 옷감 등에서 흔히 발견됩니다.

갑상선암 전이 촉진과 관련된 연구 결과

최근 연구에서 과불화화합물이 갑상선암 세포의 전이를 가속화한다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 화합물은 호르몬 수치를 변화시키고, 암 세포의 이동성을 높이는 역할을 합니다. 예를 들어, 동물 실험과 인체 연구를 통해 과불화화합물 노출이 갑상선암의 진행을 촉진할 수 있음을 보여줍니다. 특히, 장기적인 노출은 암 전이 위험을 증가시킬 수 있습니다.

일상에서 자주 접하는 물건들

과불화화합물은 비닐 랩, 논스틱 프라이팬, 방수 코팅 옷, 심지어 화장품과 세정제에도 포함될 수 있습니다. 이러한 물건을 매일 사용하면 피부나 호흡기를 통해 몸속으로 들어갈 가능성이 큽니다. 특히, 음식 포장재에서 유출될 때 섭취 위험이 높아집니다.

• 논스틱 주방용품
• 방수 처리된 옷과 신발
• 플라스틱 포장재
• 화장품과 세정제
• 물티슈나 청소 용품

노출을 줄이는 실천 방법

과불화화합물 노출을 최소화하려면, 먼저 제품 라벨을 확인하고 대안을 선택하세요. 예를 들어, 세라믹이나 유리 주방용품으로 바꾸는 것이 좋습니다. 또한, 가공 식품보다는 신선한 음식을 선호하고, 실내 환기를 자주 하며 피부 접촉을 피하세요. 정기적인 건강 검진도 암 조기 발견에 도움이 됩니다.

더 안전한 선택을 위한 팁

제품을 구매할 때 인증 마크를 확인하세요. 유럽연합의 REACH 규정이나 미국의 PFAS 제한 제품을 우선하세요. 환경 단체의 가이드를 참고하면 더 구체적인 조언을 얻을 수 있습니다. 작은 변화가 장기적으로 건강을 지킬 수 있습니다.